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Trinke Leitungswasser statt Wasser in Flaschen zu kaufen

Das ist für dich drin
  1. Preiswerter als gekauftes Wasser in Flaschen, ohne Qualität einzubüßen
  2. Wie kann man den Umstieg auf Leitungswasser erleichtern?
  3. Tipps, um mehr Wasser zu trinken
  4. Praktische Ideen für mehr Abwechslung
  5. Fazit

Preiswerter als gekauftes Wasser in Flaschen, ohne Qualität einzubüßen

Leitungswasser ist eine einfache und effektive Möglichkeit, Geld zu sparen und gleichzeitig die Umwelt zu schonen. Viele Menschen greifen immer noch zu teurem Flaschenwasser, obwohl das Wasser aus der Leitung in den meisten Regionen Deutschlands von hervorragender Qualität ist. In diesem Blog-Beitrag erfährst du, warum es sich lohnt umzusteigen, und wie du damit sowohl deinen Geldbeutel als auch die Umwelt entlasten kannst. Am Ende findest du eine praktische Zusammenfassung der wichtigsten Tipps, die du dir abfotografieren kannst.

Warum Leitungswasser trinken?

1. Kostenersparnis

Der größte Vorteil von Leitungswasser ist die enorme Kostenersparnis. Eine Flasche Wasser im Supermarkt kostet durchschnittlich zwischen 0,25 und 1 Euro. Trinkst du täglich eine Flasche Wasser, summiert sich das im Monat auf mindestens 7,50 Euro. Leitungswasser hingegen kostet nur einen Bruchteil davon – etwa 0,002 Euro pro Liter. Auf ein Jahr hochgerechnet, kannst du so leicht über 100 Euro sparen.

2. Umweltfreundlichkeit

Flaschenwasser verursacht eine Menge Plastikmüll. Auch wenn viele Flaschen recycelt werden, bleibt ein erheblicher Teil im Müll. Zudem benötigt die Produktion und der Transport von Flaschenwasser viel Energie und verursacht CO2-Emissionen. Leitungswasser hingegen kommt direkt aus dem Hahn, ohne Verpackungsmüll und lange Transportwege. Dadurch reduzierst du deinen ökologischen Fußabdruck erheblich.

3. Gesundheitliche Vorteile

Leitungswasser in Deutschland unterliegt strengen Kontrollen und hat eine sehr gute Qualität. Es enthält wichtige Mineralstoffe wie Calcium und Magnesium. Außerdem entfällt bei Leitungswasser das Risiko, dass sich Plastikpartikel aus der Flasche lösen und ins Wasser gelangen. Ein weiterer Vorteil: Du kannst die Qualität deines Leitungswassers einfach überprüfen lassen, falls du Bedenken hast.

Wie kann man den Umstieg auf Leitungswasser erleichtern?

1. Trinkflaschen nutzen

Eine wiederverwendbare Trinkflasche ist eine praktische Lösung, um immer Leitungswasser dabei zu haben. Es gibt sie in verschiedenen Größen und Materialien wie Edelstahl, Glas oder BPA-freiem Kunststoff. Fülle deine Flasche einfach morgens auf und nimm sie mit zur Arbeit, in die Schule oder zum Sport.

2. Wasserfilter

Falls du Bedenken hinsichtlich der Wasserqualität hast oder den Geschmack verbessern möchtest, kannst du einen Wasserfilter verwenden. Es gibt verschiedene Arten von Wasserfiltern, die Schadstoffe wie Blei oder Chlor entfernen und das Wasser weicher machen können. Wasserfilter sind in Form von Kannen, Aufsätzen für den Wasserhahn oder als fest installierte Systeme erhältlich.

3. Sprudelwasser selbst machen

Wenn du Sprudelwasser bevorzugst, musst du nicht auf Flaschenwasser zurückgreifen. Mit einem Wassersprudler kannst du Leitungswasser ganz einfach selbst mit Kohlensäure versetzen. Das Gerät ist eine einmalige Investition, die sich schnell amortisiert. Zudem sparst du dir das Schleppen von schweren Wasserkisten.

Tipps, um mehr Wasser zu trinken

Manchmal fällt es schwer, ausreichend Wasser zu trinken. Hier sind ein paar Tipps, wie du mehr Leitungswasser in deinen Alltag integrieren kannst:

  • Wasser mit Geschmack: Füge deinem Wasser frische Früchte, Gurkenscheiben oder Kräuter wie Minze hinzu, um den Geschmack zu verbessern.
  • Erinnerungen setzen: Stelle dir eine Erinnerung auf deinem Handy ein oder benutze eine Trink-App, die dich ans Trinken erinnert.
  • Wassergläser griffbereit haben: Stelle in jedem Raum ein Glas Wasser bereit, um dich daran zu erinnern, regelmäßig zu trinken.
  • Trink-Routine etablieren: Trinke ein Glas Wasser direkt nach dem Aufstehen, zu jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen.

Praktische Ideen für mehr Abwechslung

Falls dir reines Wasser zu langweilig ist, kannst du es mit diesen einfachen Ideen aufpeppen:

  • Infused Water: Füge deinem Wasser Früchte, Kräuter oder Gemüse hinzu und lasse es eine Weile ziehen. Beliebte Kombinationen sind Zitrone und Minze, Erdbeere und Basilikum oder Gurke und Limette.
  • Eistee selbst machen: Bereite deinen eigenen Eistee zu, indem du deinen Lieblingstee aufbrühst und ihn abkühlen lässt. Süße ihn mit etwas Honig oder Agavendicksaft und füge Zitronenscheiben hinzu.
  • Wassereis am Stiel: Friere Wasser mit Fruchtstücken oder Fruchtsaft in Eisformen ein und genieße es als erfrischenden Snack an heißen Tagen.

Fazit

Leitungswasser ist nicht nur günstiger sondern auch besser für unseren Körper. Dabei muss man nicht auf Geschmack oder Kohlensäure verzichten.

Das ständige Wasserschleppen in den 3. Stock fällt dann übrigens auch weg. Auch wenn das eine tolle Alternative ist Sport zu treiben, findest du hier vielleicht ein paar neue Ideen dazu, kostenlos zu Hause zu trainieren.

Auch die Qualität unseres Trinkwassers ist hervorragend in Deutschland. Wenn du noch nicht überzeugt bist, informiere dich doch mal in diesem Beitrag bei der Verbraucherzentrale.

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Zusammenfassend für
dich zum abfotografieren:

  1. Kostenersparnis:
    • Leitungswasser kostet nur einen Bruchteil von Flaschenwasser.
    • Spare jährlich über 100 Euro.
  2. Umweltfreundlichkeit:
    • Reduziere Plastikmüll.
    • Verringere CO2-Emissionen durch Wegfall von Produktion und Transport.
  3. Gesundheitliche Vorteile:
    • Streng kontrolliertes Leitungswasser.
    • Enthält wichtige Mineralstoffe.
    • Kein Risiko durch Plastikpartikel.
  4. Umstieg erleichtern:
    • Nutze wiederverwendbare Trinkflaschen.
    • Verwende Wasserfilter bei Bedarf.
    • Mache Sprudelwasser selbst mit einem Wassersprudler.
  5. Tipps zur Steigerung des Wasserverbrauchs:
    • Wasser mit Geschmack (Früchte, Gurken, Kräuter).
    • Erinnerungen auf dem Handy oder Trink-Apps nutzen.
    • Wassergläser in jedem Raum bereitstellen.
    • Trink-Routine etablieren (z. B. morgens, zu den Mahlzeiten, abends).
  6. Praktische Ideen für mehr Abwechslung:
    • Infused Water: Wasser mit Früchten, Kräutern oder Gemüse.
    • Selbstgemachter Eistee: Abgekühlter Lieblingstee mit Zitronenscheiben.
    • Wassereis am Stiel: Gefrorenes Wasser mit Fruchtstücken oder Fruchtsaft.

Mit diesen einfachen Tipps kannst du nicht nur viel Geld sparen, sondern auch einen positiven Beitrag zur Umwelt leisten.

Viel Spaß beim Trinken von frischem, gesundem Leitungswasser!

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